Ik ben Dominique Schretlen, werk meer dan 35 jaar als fysiotherapeut en sinds 15 jaar ook coachend binnen mijn werk. Om mijn kennis te verdiepen volgde ik een coachopleiding. Door deze achtergrond kan ik meer tot de kern van klachten komen en in relatie waarmee deze samenhangen. In ons leven zijn ons lijf, ons brein, ons mentaal welbevinden en emoties sterk verweven met elkaar. Als coach maak ik gebruik van mijn ervaring als fysiotherapeut. Als fysiotherapeut kan ik completer de mens achter zijn klacht zien en begrijpen dankzij mijn coach achtergrond.
Wie is in deze tijd geen ervaringsdeskundige als het gaat om té weinig tijd om té veel te willen doen? Om ’s nachts te bedenken wat je vergeten bent of de volgende dag niet mag vergeten? Om je eigen tijd op te offeren om nog iets af te ronden voor je werk?
Herkenbaar voor heel veel mensen. Gedreven door enthousiasme, perfectionisme, sociale betrokkenheid, zorgzaamheid en ga zo maar door. Niets houdt je tegen, totdat de alarmbellen van je lijf hard genoeg gaan rinkelen. Nog nét iets langer rinkelen en dan de genadeklap….. Had je nu maar eerder naar deze signalen geluisterd!
Je kunt diep vallen en het kost veel tijd om hier weer bovenop te komen. Het overkwam mij 20 jaar geleden en ik heb erop ingezet om dit nooit meer te laten gebeuren! Ik nam de regie over wat wel en wat niet paste in mijn dagen, durfde “nee” te zeggen zonder me schuldig te voelen en ben steeds bewuster gaan kiezen voor wat écht belangrijk voor mij is.
Alles beïnvloedt ons autonome zenuwstelsel. Het is een compleet en fascinerend werkend netwerk dat ons verbindt met de wereld om ons heen. Voor vele facetten in mijn leven en werk is het mijn leidende denk- en benaderwijze geworden.